Mengalami gangguan sperma tentu
bukanlah hal yang diinginkan bagi kaum pria. dan salah satu gangguan sperma
yang dapat terjadi adlaah oligospermia. Oligospermia adalah suatu kelainan
sperma dimana sperma yang keluar saat ejakulasi hanya memiliki konsentrasi yang
rendah. Normalnya konsentrasi sperma saat ejakulasi adalah 20-120 juta/ ml,
sedangkan pada Oligospermia konsentrasi sperma tidak mencapai/ kurang dari 20
juta/ml. hal ini tentu sangat mempengaruhi kesuburan pada pria penderitanya.
Sehingga dapat mempengaruhi terjadinya pembuahan pada pasangannya. Tentu tidak
ada pria yag ingin mengalami permaslahan ini bukan, maka dari itu untuk para pria yang ingin meghindari
permasalahan ini perlu melakukan tindakan pencegahan. Dan tindakan pencegahan ini dapat dilakukan
dengan cara seperti :
1. Perbaiki pola hidup dengan pola asupan
nutrisi yang bernar yaitu makan makanan
yang bergizi, indari makanann yang mengandung pengawet, perasa dan pewarna.
2. Mengurangi kebiasaan merokok.
3. Mengurangi kebiasaan minum alcohol.
4. Tidak memakai celana jeans atau
celana dalam yang terlalu ketat.
5. Menghilangkan kebiasaan meletakkan
laptop di pangkuan pada saat memakainya.
6. Mengkonsumsi zat gizi dapat
meningkatkan kesuburan bila dilakukan secara rutin dalam waktu cukup lama,
sehingga kemungkinan pasangan tersebut dapat hamil juga lebih besar.
Article From : metropolehospital
Peringatan : jika kamu merasa artikel kami belum jelas atau anda ada pertanyaan lain, maka anda bisa klik konsultasi online, dimana pakar kami akan menjawab pertanyaan anda, atau hubungi nomor 021-6911922. Metropole Hospital Jakarta berharap semoga anda senantiasa sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar