Mengalami impotensi tentu menjadi mimpi buruk
tersendiri bagi seorang pria. Maka dari itu penting bagi anda untuk
mencegah terjadinya impotensi tersebut.
langkah yang paling tepat untuk mencegah terjadinya impotensi ini adalah dengan
mengatur pola hidup sehat dan mencegah faktor penyebab dari impotensi itu
sendiri. Hal ini dapat dilakukan antara lain dengan:
1. Perhatikan
apa yang anda makan
2.
Menjaga Berat Badan
3.
Hindari Tekanan Darah & Kolesterol Tinggi
4.
Berolahraga secara rutin
5.
Perhatikan Kadar Testosteron
6.
Hindari Anabolic
Steroid
7.
Berhenti Merokok
8.
Hati-hati Saat Bercinta dengan Posisi yang Berisiko
9.
Kurangi minum akohol atau berhenti total
10.
Sebisa mungkin hindari stress
11.
Bekerjasama
dengan dokter anda untuk mengatur diabetes, penyakit jantung atau masalah
kesehatan kronis lain.
- Segera mencari pengobatan untuk setiap kondisi penis yang mendasari
Article From : metropolehospital
Peringatan : jika kamu merasa artikel kami belum jelas atau anda ada pertanyaan lain, maka anda bisa klik konsultasi online, dimana pakar kami akan menjawab pertanyaan anda, atau hubungi nomor 021-6911922. Metropole Hospital Jakarta berharap semoga anda senantiasa sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar